อาหารสุขภาพ : สเต็กเนื้อกับพาสต้าสลัดซอสถั่ว


สเต็กเนื้อกับพาสต้าสลัดซอสถั่ว

วันนี้มีอาหารสุขภาพสไตล์ไทยผสม(แต่ไม่รู้มีสัญชาติไรบ้างครับ อิอิอิ) เป็นสเต็กเนื้อกับพาสต้าสลัดซอสถั่ว รสชาติเผ็ดนิดๆ มาแนะนำเพื่อนๆที่อยากลองฝึกเข้าครัวครับ
Continue Reading »

ร้านอาหารสุขภาพ : good farmer homemade

     "เราตั้งใจทำทุกอย่างด้วยใจ ผักสลัดสดจากฟาร์ม ขนมปังนวดด้วยมือ เค้กอบจากครัว และเจลลาโต้ปั่นจากใจ ทำเพื่อความสุขค่ะ" เป็นสิ่งที่คุณนิล กนกมณี เจ้าของร้าน good farmer homemade ร้านอาหารสุขภาพสุดแสนอร่อย ได้บอกกล่าวไว้
Continue Reading »

อาหารสุขภาพ : สลัดไก่ไข่ต้ม


สลัดไก่ไข่ต้ม อาหารสุขภาพที่ผมจะนำเอาทั้งเนื้อไก่และไข่ต้มมายำรวมกันครับ สามารถใช้ทานกับขนมปังหรือจะทานเป็นสลัดก็เบาท้องดีครับ
Continue Reading »

อาหารสุขภาพ : น้ำเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่น

 
     มีเมนูจากผลไม้สูตรน้ำเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่นมาฝากครับ เราลองมาดูขั้นตอนการทำน้ำปั่นแสนอร่อยเพื่อสุขภาพกันดีกว่า

Continue Reading »

อาหารสุขภาพ : ข้าวกล้องผัดกิมจิพันเบคอนสไตล์เกาหลี


     ทำบล๊อคในมาหลายเดือนแล้ว ได้ฤกษ์ดีครับ โพสนี้ผมขอประเดิมเมนูอาหารสไตล์เกาหลี ที่มีชื่อว่า ข้าวกล้องผัดกิมจิพันเบคอนสไตล์เกาหลี   จริงๆบ้านเราก็จะมีเมนูอาหารเบคอน ที่เห็นขาย มากๆ เช่น เห็ดเข็มทองพันเบคอน ซึ่งผมก็เคยรับประทานอยู่ (แต่แอบแพง) บ่อยครั้งไป
Continue Reading »

อาหารสุขภาพ : สลัดโรลไส้เต้าหู้

     วันนี้ผมขอเอาใจคุณผู้หญิงเป็นพิเศษหน่อยครับ ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก อยากจะบอกต้องลองครับสำหรับเมนูอาหารสุขภาพ สลัดโรลไส้เต้าหู้เสริฟกับน้ำจิ้มถั่วป่น เข้ากันได้ดีที่เดียว
Continue Reading »