อาหารสุขภาพ : ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดแตงกวาผักชีฝรั่ง

     เริ่มต้นสัปดาห์วันนี้ขอจัดเมนูปลาอีกสักจานหนึ่ง ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดแตงกวาผักชีฝรั่ง เป็นอาหารสุขภาพที่มีชื่อยาวๆเลยทีเดียว น่าจะถูกปากเพื่อนๆที่ชอบทานปลาแซลมอน เมนูอาจมีเครื่องปรุงที่มาก แต่ขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยากครับ

Continue Reading »

อาหารสุขภาพ : ปลาแซลมอนย่างเกลือ

     ถ้าเพื่อนๆคนไหนมีเนื้อปลาแซลมอนอยู่ในตู้เย็น แล้วนึกไม่ออกว่าจะเอาปลาแซลมอนทำอะไรได้บ้างวันนี้จะนำขอนำเสนอเมนูสุขภาพที่ทานได้ทุกวัย คือ ปลาแซลมอนย่างเกลือครับ  ใช้เวลาทำไม่นานก็ได้ทานก็อร่อยได้แล้ว

Continue Reading »